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大家过年在一起聚会，瓜子是肯定少不了的,很多人吃了瓜子以后都有舌头痛的这个症状,首先,炒制食品本来就容易上火，其次有味道的各种口味的瓜子，一般情况下含钠量比较高,会影响人体水分的吸收，所以会导致上火，上火其中一个表现就是舌头痛。所以吃瓜子多了，出现舌头痛，首先就是要多喝水，其次要补充维生素c以及维生素b，再次可以吃些清热药，比如说板蓝根，菊花茶，牛黄上清片等清热药。
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