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排毒吃枸杞可以保肝、明目、免疫调节；茵陈退黄疸之效甚佳，清湿热，退黄疸；枳壳行气活血，养肝明目，清心泻火、用于胁肋胀痛、食积不化。以上都有清肝去毒的作用。 饮食的调养也是非常重要的。高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累。
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刘老师
中国人大教育学硕士
