艾绒抱枕、坐垫怎么制作，有什么作用

现在市面或网上有很多艾垫卖，一般很容易方便买到，不过自己做的话更放心，而且也很简单。做好后，艾绒垫子可改装成艾绒肚兜、护腰、护膝、鞋垫、坐垫，抱枕等很多 系列产品。
材料准备： 1.艾绒500一100O克左右（根据垫型大小确定，但如果太厚，绒不容易固定） 。2.内胆布：建议使用棉布 。3.外套（可市场上买现成的或者自己缝纫） 4、准备缝纫机或针线、剪刀 等制作工具。制作方法： 1.将棉布对折变成双层，缝上两边 。要求针脚密实 。 2. 将艾绒装进布袋 要求厚度尽量均匀。 3. 将布袋口缝住 ，要求针脚密实。 4. 横竖各平分若干等份， 缝成井子 ，目的是将艾绒固定在各自区域内。 5、将缝好的内胆套上套子方便清洗。各种艾垫制作简单，有兴趣的朋友可举一反三自行研制。下面以艾绒鞋垫为例，简述如下。
方法为用硬纸板依脚画好纸样，按纸样剪好面布2块，底布6块。拿2块底布，在上面各铺上薄薄的一层艾绒。一定要用手弄开艾绒，铺匀，一只鞋垫铺12-14克艾绒。把面布和铺好艾绒的底布沿边缘缝纫，再各加1层底布叠到一起，沿边缘缝纫。然后，在鞋垫上缝纫菱形格子，最好给鞋垫包边，即可使用。 根 据中医理论与相关文献，艾绒具有通经活络、温经止血、散寒止痛等功效。人体穴位多，通过艾绒垫的作用，可打通人体经络，有助于缓解头痛、腹痛、腹泻、风湿病、关节炎等疾病。