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觉多，首先恭喜你你的日子过得比较幸福滋润，生活没有太多的压力！心宽，才瞌睡比较多了！
像我70后，现在正是生活压力大的时候，上有老人要瞻养，下有孩子要照顾，供应读书上学，工作事业顺心还好，不然那叫一个压力山大呀！怎么可能觉多呢？
建议给自己的生活工作定上目标，努力去达成，这样觉都不会多了，生活方面定上每天跑步健身等等！工作事业方面定上一个更高的目标，努力达成，这样生活事业目标明确自然而然觉都少了！希望能帮到你！
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