春节期间人们都要回家过年,人囗流动性大,又是流感高发期,我们做到以下几点,就可以很好的预防流感。一是老人、儿童及慢性病人群要接种流感疫苗。二要在细节上注意个人卫生,勤洗手勤洗澡,出行要戴好口罩,不要随地吐痰,打喷嚏要用纸巾悟住口鼻。尽量少到医院等人员集中的公共场所。三要室内加强通风换气,湿式清扫,保持室内空气新鲜。四要春节期间不要忘了运动,结合身体状况,坚持自己的运动方式和运动量,提高身体的抵抗力。五是春节期间天气干燥风大,要多喝水,每天8杯水,至少2000毫升。六是过年不要光顾着玩,要注意休息,保证睡眠。七是一旦身体出现发烧、咽痛等上感症状要及时就医,防治重症的发生。
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