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患者此时可以尝试按摩穴位的方法，来去除体内的湿气。一般而言，患者们此时可以通过揉按承山穴、阴陵泉和三阴交穴位，来达到祛湿气的效果。
食疗也是较为不错的治疗方法，患者们可以尝试食用红豆薏米粥来去除体内的湿气。中医上认为，红豆薏米粥具有治湿痹，消水肿和健脾益胃的功效，久服能够益气补心。现代人精神压力大，饮食不节，因而大多存在有脾虚湿盛的情况。
而薏米和红豆则能够祛湿和补心，健脾胃。大家可以选择将其熬成粥，使其有效成分得以充分被人体吸收，与此同时也不给自身脾胃造成任何负担。
擅长：在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验，形成了自己的诊疗特色。
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