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首先要做好保暖，不要受凉风，因为月子里受的凉风哪受的以后哪会疼，温水洗脸刷牙，搞好个人卫生，吃些好消化易吸收的食物，最重要的的是照顾好宝宝，不要让宝宝受凉但也不能裹的太厚
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刘老师
中国人大教育学硕士
