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肠道出现问题有不同的原因，解决方法自然也不一样。
缺少益生菌意味着酶的减少，酶的作用是催化食物消化，少了它，不利于食物的消化，
肠胃寒，就相当于煮饭没火，生的饭吃下去就很难消化吸收，同时，冷了，身体的酶的活力下降，起不了催化作用。
这种就相当于肠内有“死血”，就是说血液运行不畅通，成瘀血，引来细菌的滋生。
很多人都是因为第二种原因导致的，肠胃寒也有可能引发肠炎，血液遇冷则凝。
所以补充益生菌，提高肠道温度是最基本的解决方法。
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