孕妇不补铁会怎么样，缺铁会有哪些表现

不缺铁就不需补！

但如果检查出有缺铁性贫血，就要在医生的指导下进行补铁了。

可以先从饮食上补铁。比如多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄等。当食补难以补足时，就要在医生的指导下服用铁剂，纠正贫血，保障母婴健康。

如果缺铁却不补铁，孕妇的抵抗力会下降，各种感染的概率及产后大出血的风险都会增加。

同时，还会对腹中胎儿造成直接的不利影响：胎盘供养及营养物质无法满足胎儿的生长需求，造成胎儿生长受限；胎盘供养严重不足时，还可发生出血性坏死、梗死等，进而导致胎儿窘迫、早产甚至死胎。

所以，孕期准妈妈要重视贫血的问题。

一般来说，轻微的贫血难以觉察，当然也不是全然没有迹象，当出现倦怠、乏力时，应当警惕贫血问题。

如果贫血的程度比较重，还会出现以下症状：皮肤、黏膜苍白，其中以口唇、甲床较明显，头晕，耳鸣，食欲减退，精神不集中，心率异常等，严重的还可影响到心功能。

孕期贫血多数是在医院做血液生化检查时发现，所以，孕期需重视对贫血的筛查。血常规检查报告单中，外周血红蛋白数值低于110克/升，即为贫血。（12）