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第一:常规款:用排骨和黄豆、萝卜、玉米、马蹄、胡萝卜、海带、土豆、莲藕,随便选择一样都可以炖出好喝的汤!这是家常款,大家平常做的几率比较高的,也是材料易选的,好炖煮的。
第二:基础款:用萝卜和鲫鱼炖出来的汤特别好喝,特别适合月子里喝。
第三种:特别款:用羊肉和白萝卜,加香菜炖出来的汤好喝,香菜可以去膳味。冬天喝特别进补,身子可以变暖和,怕冷的人可以多喝。
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刘老师
中国人大教育学硕士