春季激素脸皮肤干燥，应该如何有效补水呢

激素脸在春季最主要的就是给肌肤补水大多激素脸是因为长期使用了含有激素类护肤品产生了依赖性，长期使用后导致皮肤损伤角质层变薄，锁不住水分，所以感觉皮肤很干 ，严重时会感觉干痒、刺痛、红肿，还会感觉越补水越干，给身心都带来了严重的困扰。

激素脸皮肤要注意以下几点

一 激素脸皮肤因为皮质层已经受到了伤害，所以在补水后要及时使用保湿品，最好选用可修复皮肤的产品，修复好受损的角质层对激素脸皮肤会有很好的改善。

二 如果需要经常外出要避免接触花粉，可以带上口罩，回到家应该立即洗脸，洗手。经常外出最好准备一个小型补水保湿喷雾，这样就可以随时给肌肤补充水分。

三 避免阳光过度暴晒，会增加黑色素的形成，还会破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥产生细纹。

四 选择合适的护肤品，要保持毛孔的通畅不要使用含有油脂过多的产品，睡前洗脸后不需要涂太多保养品，以免给肌肤加重负担，使激素脸更严重，一款保湿补水面膜就可以。

五 尽量少吃或不吃刺激性太大的食物，如过辣、高脂肪，激素脸比较敏感容易导致过敏的食物也要少吃。

激素脸是一种慢性的皮肤顽疾，要保持耐心，使用正确的方法和做好护理方式，才能早日恢复肌肤的健康，恢复角质层的锁水功能 ，皮肤自然就好了。