过年回家同学聚会都是人父人母，自己不是怎么办

1、保持正常心态。到了一定的年纪还没结婚，而身边的同龄人或者比自己小的一些人都成了父母，难免会被说或者自己觉得跟他们在一起不自在。其实，只要自己放平心态，就没有什么，就怕自己一味的去对比，那么，就是自己去找不舒服了。

2、每个人的观念不一样，生活轨迹就不同。有的人选择早早结婚生子，觉得这才是完美的人生；而有的人选择拼自己的事业，或者说没有遇到那个对的人，那么，单身也是很正常的现象。有的人觉得年龄大了选择一个人将就，但仍有一部分人，选择忠于内心，宁缺毋滥，观念不同，人生不同。

3、不要因为环境改变自己。每个人都是一个独立的个体，有自己的想法，不要因为周边的环境，去改变自己。别人是怎样的你不能控制，但是你可以选择改变自己。

4、学会习惯。到了一定的年纪，被人说，被人催，被人议论调侃，都是特别正常的事情。被说的多了，也就习惯了，也没什么。

5、如果你觉得真的适应不了，那就少去参加。既然那样的场合让你不自在，不舒服，那么，好不容易过个年，就好好陪陪你的父母吧，少去那种你不舒服的场合。