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伤筋动骨一百天，逐渐恢复锻炼，慢慢会好的。踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。已经两个月了，改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的，可用接 骨 散 活血 散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了，严重的、陈伤需要3-6副药。
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刘老师
中国人大教育学硕士
