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春季是平肝、养肝、保肝的季节应该喝蒲公英茶。脾胃虚寒者可以加点红枣来调理。夏天是养心的季节，可以多喝些百合花茶、有滋阴养心、润肺止咳的作用。秋天是润肺养肺的季节，应喝些梨茶、罗汉果茶、萝卜茶都能起到滋阴润肺止咳的功效。冬天是补肾的季节可以喝黑枸杞茶它有补肾的作用，如果有上火的症状可以配菊花喝来中和它的热性。
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刘老师
中国人大教育学硕士
