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怀孕19周已经差不多5个月，这个阶段胎儿发育会相对较快，即子宫增大会自觉双下肢以及全身负重加大，这是属于正常的妊娠生理改变。期间需要均衡饮食，适当注意休息。如果没有明显呼吸困难，胸闷，双下肢水肿等不需要特殊处理，定期产检即可。
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刘老师
中国人大教育学硕士
