月经期间有血块，可以适当合理的调整一下日常饮食，由于女性在月经期间体内会流失部分.. 精选答案
月经期间有血块，可以适当合理的调整一下日常饮食，由于女性在月经期间体内会流失部分铁元素，所以要吃些富含铁质的食物和富含优质蛋白的食物比如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼肉、瘦肉、鸭血、猪血、红枣粥和动物肝脏等的食物进行调理。
意见建议：女性在月经期间不要吃太多冰凉的食物，避免造成血瘀导致月经出现有血快的现象。并且也要加强腹部的保暖护理工作，不要使腹部受凉，可以穿些保暖性比较好的衣物，也可以适当的做些简单运动，促进身体的血液循环。
