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生活起居的意思

原创 2023-03-09 10:17:32
生活起居的意思就是人的生活方式、作息时间、生活习惯等。指人的日常生活。【出处】:宋·欧阳修《祭杜祁公文》:“公为辅弼,饮食起居,如陋巷之士。” 精选答案
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生活起居的意思就是人的生活方式、作息时间、生活习惯等。指人的日常生活。

【出处】:宋·欧阳修《祭杜祁公文》:“公为辅弼,饮食起居,如陋巷之士。”

古代养生家认为,春夏宜养阳,秋冬宜养阴。因此,春季应“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生”;夏季应“夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华成秀”;秋季应“早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑”;冬季应“早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若有所得”。简单点说就是生活作息时间!

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来自佰学网

刘老师

刘老师

中国人大教育学硕士

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