感情闹崩了后怎样破冰

1.为态度道歉

不管谁对谁错，吵架总归是不好的，先道歉是应该的。

道歉并不是说“我错了”或者“是我不对”这样的话，如果你明明认为自己没错，却说自己错了，心理不平衡，道歉也没有诚意，还不如不道歉。

不妨先就你的态度道歉，可以说“我刚才发火了，态度不好，对不起”，这样可以先缓和一下气氛，才能让沟通顺利开始。

2.停止争吵，冷静一下

在发怒过后，情绪很难立刻平静，说什么都可能会失言，不如先冷静下来。

不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。

所以假如要冷静一下，可以先约定好，两人都同意暂时冷静，并且要为重新讨论这个问题做好准备，可以说“那就等我们可以冷静一点的时候，再来讨论这个问题，好吗？”

3.适当让步

两个人吵架，往往只是为一点小事，在冷静下来之后，会发现它不值一提。

但有人觉得自己占着道理，就嘟嘟逼人，寸步不让。

其实婚姻里，并没有道理，也不该讲道理。两个人在一起，总有一个人让步，服软。那不是因为怂，而是因为爱。

作为男人，既然当初你发誓要爱她，包容她，心疼她，保护她。那么从服软开始吧。

夫妻之间哪有不磕磕碰碰的，就像牙齿和舌头都还有打架的时候，好好沟通，幸福才能长久。