长期大剂量服用天然维生素会怎么样

原创 2022-03-02 22:29:28

一定要记住是药就有三分毒，不用管宣传的多么厉害，什么纯天然等等，虽然大部分维生素.. 精选答案

一定要记住是药就有三分毒，不用管宣传的多么厉害，什么纯天然等等，虽然大部分维生素不能自身合成，还必须从食物中获取。

所以，要真正补维生素，建议还是多吃蔬菜和水果。这才是真正的养生。

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