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笑本是人内心愉悦情感释放的一种方式，开怀大笑对身体是有很大的益处的。但是大笑的时间过久可能会给人一定的不适感。
笑这个动作其实属于一种特殊呼吸，笑的越厉害腹部肌肉收缩的越强烈，导致肚子里面的内脏往上顶，顶着软软的横膈膜往上压缩了肺部，以至于往外呼气，经过声带发出声音。
大笑久了有两种情况导致这种不适感：
1.腹腔内脏受压过大，牵挂着内脏的筋膜被迫收到压力，出现一定程度的痉挛或腹痛。
2.腹肌收缩过度出现了痉挛，相当于我们说的抽筋
大笑久了对身体并没有什么直接性伤害，
不要过分担心，当然也要小心为好。
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