吃一点就胃胀，过好久好久都消化不了是怎么回事

脾胃功能弱，气血循环不足，手脚爱凉，这种情况就会使得胃寒胃动力不足，胀气反酸没有食欲！伸出舌头自己看一下舌苔，有没有发白或者黄腻，要是有这种现象就要注意调整脾胃功能了！排便有没有稀便，粘便池，如果有这些现象出现，吃东西就要注意了！不能吃寒凉的，喝热水，烧烤麻辣烫，解决的方法每天晚上用艾蒿泡脚，或者用艾灸贴在肚脐上，增强阳气，增强气血循环，效果还是不错的！

是不是以前经常的不吃早饭，造成的肝胆功能下降，胆汁分泌不足，症状表现为胀气，早晨起来口干口苦，有没有右侧后背疼的情况，或者在食指指折线下方有没有十字纹出现，鼻梁最高点和两侧有没有斑，或者太阳穴两侧有没有斑或者疙瘩，这些信号出现说明肝胆功能下降了！胆汁分泌不足影响到了消化吸收！

是不是经常的服用胃药，因为胃药就两种功能，一个是止疼，一个是抑制胃酸分泌，所以经常服用胃药的人经常的反复就是这个道理，

有没有胃炎或者胃溃疡等疾病，检查一下胃幽门螺旋杆菌的数值是否超标？蒲公英是抑制幽门螺旋杆菌很好的天然植物抗生素，可以代茶饮，

再一个经常胃胀的人还有一个很重要的问题就是，爱磨叨，如果还伴有打嗝，反酸的话就应该从心理上做调节了！少磨叨，少在吃饭的时候抱怨或者数落别人，胃胀的症状也很快消失！