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我想的主要是年轻人没有时间，要上班，要上学，要送小孩子到托儿所，有时自己还想多睡一会儿觉。早晨的时间很紧张啊！
中老年人大部分都是退休了，不用上班了，所以时间上就可以享受晨练的健康保健了。晨练是很快乐的一件事情，高高兴兴的心情，早晨清新的空气，暖暖的阳光。在这样一个豁然开朗的时空里，人的全身的器官仿佛都舒展了，中老年朋友都会想到动一动，唱一唱，活动活动多好啊！年轻的人其实更想，但是他们得上班，呵呵！其实还有一些中老年也不能经常参加晨练，有的还在忙着为社会做贡献，继续着一份工作，继续着年轻时不能实现的梦想，比如画画，唱歌，跳舞的。有的则在为儿女带孙子孙女。继续发光发热，贡献着自己的余热。
时代在发展，中老年朋友的日子越来越好了，不管还能够做什么，只要利于身体健康，利于心情舒畅的活动都是快乐的，让我们在新时代的阳光下开开心心，永远有一颗快乐的心！
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