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女性的排卵期跟月经关系非常的密切，两者的周期都是在一一个月一个周期而排卵一般发生在两次月经中间，虽然女性月经周期有长有短，但是排卵日与下次月经开始之间的间隔比较固定，一般14天左右，所以通常做法是用月经推算法来计算排卵期，那么要具体要怎么推算呢？
对于平时月经周期比较正常的女性，一般从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵前五天，排卵日排卵后四天，这三个时间一加就是排卵期。
比如说月经周期按30天算，你这次月经来潮时间第一天是10月2号，那么下次月经来潮时间就是11月2号，再从11月2号倒数14天就是你的排卵日，排卵日的前五天，排卵日，排卵日后四天，也就是有十天左右就是排卵期。
排卵期期间怀孕的几率是比较高的。
不过这种计算方法不太准确，如果想要去避孕，最好还是选择比较安全的避孕方式，比如说安全套以及带节育器。
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