胸闷心慌憋气时不时心跳就100多怎么办

心脏神经征是神经征的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。大多发生在青壮年，20-40岁多见，尤其女性较男性发病率高。

心脏神经征主要表现为心慌、心前区痛、胸闷、呼吸不畅、常深吸气、全身乏力，多伴有失眠、多汗、头晕、记忆力下降、情绪低落等一系列症状。这里要特别指出的是，这种心前区疼痛特点和冠心病不同， 这类心前区痛常局限于一点，常为刺痛、跳痛，持续时间几秒钟，也可为隐痛，持续数小时、大半天甚至几天，而且发生没有明显诱因，可以在紧张、劳累或激动后出现，也可以在安静时发生。此外，患者的胸闷憋气多与活动关系不大，常描述为喜欢长出气，深呼吸后胸闷减轻，或持续很长时间。

那为什么会出现心脏神经征呢？

心脏神经征的发生与长期压力大、精神紧张、生活不规律、过度劳累等有一定关系。这些焦虑紧张等情绪会导致中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，从而引起一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病。就像咱们上面介绍的患者小赵，她就是由于长期压力过大，过度劳累引起的。

心脏神经征是不是性格心态问题？到底要不要治疗？

很多患者会纠结于自己是性格问题心态不好，小心眼，想不开。根据现有现有研究，除了和性格特点及遗传因素相关外，更重要的是这一类患者体内的神经递质受体功能有相应改变，其实是有物质变化基础的，不完全是想出来的毛病。需要及时就诊科学治疗，避免后续的身体机能损害。目前对这类疾病的认识已进入到调控神经元分子信号通路、细胞内信号传导层面，患者其实是神经应答能力下降，长此以往不仅影响学习、记忆等日常功能，还会因应激应对不良带来的心脏损害相关，如精神压力诱发的心肌缺血、心律失常或心功能异常，这就是我们平时所说的双心病。

那么心脏神经征应该怎么治疗呢？

首先让大家放心的一点是，虽然有时候临床表现挺重的，比如心慌的症状反复发作，但是心脏神经征大多不是心脏器质性疾病，只要积极调整和治疗，一般都能恢复，预后良好。所以不要过度紧张。

在治疗方面，患者要避免过度紧张、焦虑、生气，保持生活规律，避免熬夜及压力大等，这对于疾病的早日康复尤为重要。可据自身情况积极参加如气功、太极拳等体育锻炼活动，静养反而对疾病的康复不利，但是