宝宝上火了怎么办？

疫情之下，宝宝上火是个大问题！处理不好，会导致发烧，甚至高烧不退！

特别是现在新冠病毒猖獗的节骨眼，宝宝发烧一是找不到医院随便看，二是有可能面临疑似病例的风险。

宝宝上火最直接的一个表现

就是口臭，仔细观察宝宝每呼出的一口气都带有浓烈的臭味，“火药味”。一些宝宝的舌苔会发白。

每天给宝宝洗澡的时候，我会下意识的看看宝宝是否有口臭，这个是排除上火与否的好方法。

宝宝上火是大事！原因无外乎2个：

1、母乳喂养的宝宝——妈妈吃的太上火了，导致宝宝喝母乳时上火。妈妈一定得注意调整饮食习惯，清淡为主，白开水不离身。

2、大一点的宝宝——辅食上火的需要更换辅食，日常食物上火的改喂粥食为主。

疫情之下，如何给宝宝“去火”这里有4招

1、停止一切上火的源头摄入——包括饼干，糖果，花生，上火的水果：龙眼，榴莲等，这是是否能成功“去火”的大前提。

2、给宝宝用点开塞露——10个上火的宝宝，11个会便秘，便秘会导致上火加重的，内部的废物排不出去是根源。这招是非常管用的，开塞露只用一阵，不用担心宝宝依赖的。

3、1天2杯水果汁——果汁不需太浓，最好是鲜榨的果汁稀释一下，这样最好，当然白开水还是首选的。

4、用凉茶代替药物——适合宝宝去火的凉茶有：七星茶，罗汉果泡水，冰糖雪梨水这几种，前期替代水给宝宝喝。

疫情着实无情，亲情更显可贵。愿宝妈奶爸们，提高警惕，保护好你身边的小棉袄，小情人。