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长跑1000米的干劲哪里去了

原创 2022-03-04 16:55:13
惰性是人与生俱来的特性，锻炼是一种需要坚持一辈子的活动。如果稍有懈怠，就很容易懒.. 精选答案
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惰性是人与生俱来的特性，锻炼是一种需要坚持一辈子的活动。如果稍有懈怠，就很容易懒惰下来。而随着懒惰而来的，可能就是长膘发福、精神萎靡、体质下降，甚至生病等等。所以要保持一个良好的运动状态，让身体和精神都能很好的适应各种环境和挑战。
PS：其实一千米算不上长跑。
关键字： 长跑 干劲

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刘老师

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中国人大教育学硕士

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