很荣幸回答关于孩子抵抗力低，经常感冒的这个问题，并且为这样的孩子提供中医调理的方法。

中医认为孩子经常生病的原因

中医认为：“胃强则强，胃弱则衰，有胃则生，无胃则死，是养生家必当以脾为先。”，作为后天之本，脾胃强大了，机体就可以消化吸收食物中的营养物质，气血生化、流通顺畅。气血旺则孩子抗病能力强，身体健康。脾胃虚弱，气血不足，则宝宝的肌肉、颜面、五脏失于濡养，气色就不好，肌肉松弛、精神萎靡、体质衰弱，孩子容易生病。

如何补肺气，提高免疫力

肺主一身之气，肺通过管理体内的气，协助以及治疗全身。在中医学的五行理论中，肺属金，所谓“肺属金”，意思是说脾胃与肺就像一对母子，脾胃是母亲，肺就是孩子，母亲身体好，生出来的孩子身体就会强壮；反之，母亲身体虚弱，疾病就会缠绵不断，生出来的孩子就会体弱多病。

增强脾胃功能是提高肺气、免疫力的好办法

脾胃功能强壮的孩子，吃下去的食物都能够被很好的消化、吸收，并被转化成强大的肺气，当充沛的肺气遍布全身上下时，就变成强大的防御系统，这时候还怕孩子经常生病吗？所以强壮肺功能，需要补脾益肺双管齐下。家长可以在平时多给孩子吃些能补脾和益肺的食物，比如山药、大米、蜂蜜、花生、糯米、薏米等。

针对脾肺两虚的孩子，推荐一款大枣糯麦粥

食材：大枣10枚，小麦50克，糯米25克。做法：将小麦和糯米洗净，红枣去核、去皮。所以食材一起放入锅中，加入适量清水熬成粥。这道粥可以补脾补肺，针对经常生病的孩子，常食此粥，可以提高免疫力。