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胀奶不应排斥进补。胀奶有胀奶的解决方式，进补有进补的必要理由，未必一定要顾此失彼。
宝宝刚出生时我也胀奶，毕竟宝宝刚出生饭量较小，根本就吸不完。多余的奶我就用吸奶器吸出来，这样既不影响泌乳，也不会胀得太痛。当然，你请通乳师按摩也是个办法，但通乳师按摩之后最好还是把多余的奶吸出来。
月子本来就是要进补的。身子虚弱，多喝些汤汤水水补充些营养可以使身体尽快恢复。我因为是剖腹产，手术后两三天没通气，医生不让吃固体食物，连着几天只喝面线糊，果然奶水少了，但是身体恢复得也慢。
所以建议你该吸奶就吸奶，该进补就进补。而且随着宝宝饭量增加，这个阶段很快就会过去，不必过于纠结。
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