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天天下雨心情好烦，该怎么办好呢？下雨天，天气灰濛濛的会影响人的心情，人的精神上有点抑郁，出门不很方便，手上要拿一把雨伞，碍手碍脚的。
首先要调整好自己的情绪，保持积极的心态。一，可以下下棋，打打牌，多听听音乐，看点正能量的励志书，看点喜剧片，转移分散自己情绪不好的注意力。
二，把心中的烦恼向父母或知心朋友倾吐，甚至大哭一埸，把内心的烦恼渲泄出来，要注意渲泄对象，地点和场合，避免伤害别人。
三，面对自己的失败或不顺心，为了减少内心的失望，找一个理由来安慰自己，成败乃兵家常事，酸甜苦辣，才叫生活，不完美才叫人生。
接受现实，保持较为乐观的心态，不要把这些不好的烦事转嫁到天气头上，抱怨天天下雨。天气跟心情没有关系！
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