适合给小朋友做的早餐:
1.家庭版三明治
准备两片吐司面包?、西红柿?、生菜、鸡蛋一枚、火腿肉(午餐肉)搭配小朋友爱吃的沙拉酱或者其他果酱。超市?都能买到呢?再冲一杯奶,或者儿童全脂奶粉,营养又全面。
2.小混沌
可以自己提前做好放冰箱,也可以在超市买半成品,早上现煮,超级简单又美味。
3南瓜?紫薯山药
南瓜切块、紫薯、山药切块,放蒸笼里蒸煮15分钟。煮熟的食材可以摆盘、也可以单独取几块南瓜,熬成南瓜粥。特别营养
可以多种方式组合啊,建议控制在半个小时内完成的,既不太难,又满足自己做早餐的想法
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