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首先是预防为主
1.到每年的感冒高发季节前，可接打疫苗。
2.做好个人卫生，养成勤洗手，特别是饭前，便后洗手的好习惯。
3.避开人多处，尽量少去人多的场所
4.多吃水果蔬菜，补充自身营养，保证睡眠，避免过度劳累，
5.加强锻练，提高自身免疫力
7.开窗通气，保持室内空气清新
如以感染也不要怕做到以下几点
1.趁早治疗
2.家长们就得做到细心照顾，安时喂药。
3.一样多喝水
4.如有发烧在38.5以下物理降温，反之就要喂退烧药观察。
5.合理饮食，（感冒期间最好以清淡食物，易消化吸收的食物为主）
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