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保持好的心态、少计较、营养均衡、清洁卫生、尽景多吃有机而无污染的水果和蔬菜，适当的运动，有规律的生活，避免病从口入，增强抵抗力……（心乐舒肝胆，运动心肺坚，喝水冒汉排毒素，气顺脉通好身体……）
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刘老师
中国人大教育学硕士
