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用料:核桃仁10个红枣片15片蜂蜜2勺
做法:准备核桃仁。
用滚开的开水烫一下，可以去苦味哦。
红枣片，也可以整枣去核。
都洗干净丢破壁机按豆浆功能就好啦，30 分钟就可以喝了。
打好了晾凉一下放冰糖放蜂蜜都行。
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刘老师
中国人大教育学硕士
