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冬天预防孩子感冒发烧可以采取以下措施:
1.家长适当给小孩做推拿。捏脊是一种操作简单，家长易学的小儿推拿手法，有增强孩子体质的作用。具体操作可在网上搜相关视频，多看几遍再操作。
⚠️注意：上捏脊即自下而上为“补”，可温阳散寒；下捏脊即自上而下为“泄”，可清热泻火
2.合理增减衣服。有些家长怕孩子冷，总是不停添衣，殊不知这种做法会导致孩子热感冒。
3.预防冷空气，多喝温开水。如果外面温度过低，而室内温度高，出门记得戴口罩和帽子。很多时候寒气从口鼻侵袭肺部，从而出现喉咙痛、鼻塞、打喷嚏等症状。
4.注意室内的通风，经常晒太阳。很多家长认为寒冷的冬天不让寒气进入室内就可以预防感冒发烧，这是一个误区。总是保持房间紧闭，空气不流通，细菌很容易在这种环境下滋生，疾病也很容易随之滋生。因此要注意保持室内通风，保持室内空气清新，减少空气内的其他细菌、微生物的存在。天气好时，带孩子出去晒太阳，增强抵抗力。
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