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胃寒可适当食用少量羊肉、牛肉等等温补充食品，还可以喝牛奶、酸奶，可以促进消化，改善胃肠菌落，从而保护胃粘膜和胃酸，起到养胃的作用胃寒是指因脾胃阳气不足，经常食用冷食或直接感冒病原体而导致胃脘腑郁结的阴寒。如果出现胃寒症状，可能会引起胃痛、呕吐、慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症和胃粘膜脱垂等症状。
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刘老师
中国人大教育学硕士
