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第一，必须有足够的时间去接触篮球，
第二，学习一些过人，投篮的动作。多看一下视频，然后去分析。
第三。训练的方法，我自己之前有过把自己的眼睛闭上。然后练习运球，感觉效果不错。通过自己运球。判断球的方向，凭着感觉，练习的时候只做简单的，穿裆运球，换左右手，背后运输，之后我又开始练习投篮，投篮练习了两个月左右吧，主要是在三分一步内练习，
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刘老师
中国人大教育学硕士
