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1、首先鸽子洗干净后放入砂锅，加入水稍微没过鸽子。
2、然后加入洗干净的冬虫夏草、红皮莲子、枸杞、红枣，先大火，水开后转小火炖四十分钟，如果红皮莲子还没有熟透，可以再炖些时间。
3、最后加入盐调味，即可完成。
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刘老师
中国人大教育学硕士
