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俗话说“女人是水做的”
坐月子期间的女人更是如此
一般怀孕末期的新妈妈们都会或多或少的有水肿现象
坐月子前七天左右·正是水肿慢慢消除的阶段，如果大量喝水的话。
可能会造成体重90斤看上去却是个胖胖妹的画面
当然 也不是不能喝水，比如服药这一类。可以适量少喝一点。
后面的日子只能靠短暂的运动，健身这一类慢慢恢复身体。
不要求快，要一步一步慢慢来。
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