春夏交替时节白斑易复发，白癜风患者该如何养护

1、防止暴晒

虽说适当的晒晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但要注意不能过度的暴晒，这样只会加重病情。再加上白癜风受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。

2、合理饮食

加强日常防护很重要，少吃辛辣刺激性食物。如：酒，辣椒，生蒜。鱼虾等海产品及富含维生素C的水果，如：桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等食物。

3、调整心态

夏季天气炎热，很多人容易产生烦躁、焦虑的情绪。而患者朋友的情绪波动起伏，抑郁焦躁的心情会直接导致白癜风病情的产生或加重。所以患者朋友要调整好心态，保持一颗好心情去面对自己的疾病。

4、谨防流感

春夏季节交替之时，温差较大，空气质量下降，加上此时人体免疫力相对较低，会导致疾病多发。患者朋友自身免疫较低，在季节交替时更易出现感冒、发烧等症状。因此，要及时增加衣物、被褥，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒、发烧的发生。

5、作息规律

6、坚持治疗

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