怎样预防幼儿春季流行性感冒

流感在冬春季节多发，对于宝宝来说是一种危害性较大的疾病。

预防流感的主要办法

1.流感疫苗接种

流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。6月龄～5岁儿童，是优先接种对象。

接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。在我国，特别是北方地区，冬、春季是每年的流感流行季节，在接种流感疫苗后2～3周,通常可以获得免疫力,当机体接触到疫苗所针对的流感病毒时就可以启动保护性免疫反应。流感开始以后接种也有预防效果。

2.药物预防

小孩有密切接触流感病人，家长担心发病，可以服用磷酸奥司他韦颗粒。儿童按体重服药，体重≤15 kg，用30mg，体重>15-23kg，用45mg，体重>23-40kg，用60mg，体重>40kg，用75mg，每日2次。预防用药一般7天。

3.流感期少带孩子外出

在感染感冒病毒的前2天到患病后的3天内，病毒传播传染性最强。而孩子越小，感染感冒病菌的机会就越大。因此，感冒流行期不要带孩子外出、串门，尤其是别去人多的公共场所。家里有人患感冒时，应注意隔离，避免或减少与孩子直接接触。

4.勤洗手，多通风

我们的双手每天都会接触到各种地方，如电梯按钮、门把手等，而这些地方可能聚集了大量的病菌。所以，及时清洗双手是预防感染的关键。

很多人冬天都习惯关紧门窗，以保持室内温暖。但温暖的环境也比较适宜病菌生长，增加流感风险。因此，时常开窗通风也很有必要。

5.出门戴口罩

由于流感病毒主要通过空气、飞沫传播，从口鼻进入人体，所以出门最好戴上口罩，人群密集的地方更要注意防护，以免给病毒可乘之机。

6.适度运动

鼓励孩子多户外活动。多晒太阳、适度运动不仅可以有效提高耐寒能力，还能增强抵抗力。 孩子衣着要适度，进入不同温度的场所要及时增减衣服。