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冬天在门诊中经常遇到孩子因为积食前来就医，小儿积食会导致的咳嗽、便秘、口臭、地图舌等，家长们都很担心。小孩积食，主要是小孩吃饭的时候不能像成年人一样有节制，进食过多而消化系统不能完全消化，造成饮食积滞，痰热蕴肺导致的，因为积食导致咳嗽的患儿还会在夜间加重，咳嗽咳痰等。那么，冬季家里孩子老积食，该怎么办呢？
治疗小孩积食要治病治根，首先要从源头上解决，家长应让孩子节制饮食，吃饭吃到八分饱，不要吃得太撑，饭后多走动有助于消化。注意饮食要清淡，不要太油腻。另一方面，选择合理的方法消除积食。饭后家长可让孩子适量吃点山楂，或在医生指导下使用小儿消积止咳口服液等治疗药物。
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