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一年之计在于春。春天里，万物复苏，大地勃发，是万物生发的季节，因此在春季让吃好玩好，锻炼好，对身体生长十分简益。另外三月份正值春天，万物复苏的季节，有很多菜都生长出来了。我认为应当多吃不同的蔬菜。
还要多吃鱼、禽肉，多喝牛奶，多吃海产品，最重要的是体育锻炼，现在的孩子学习任务重，玩的时间很少，常年在家里写作业，不跑不跳，很少运动，吃的再多，吸收不了，不利于长身体！
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