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1.凉水洗头。大早上的，正是睡意朦胧，凉水一激，可能会瞬间清醒也就导致很多人采用这样的办法，其实这样危害很大，凉水可能会引起局部血管收缩，严重一点的直接就会导致头晕头痛，而患有脑血管疾病的患者来说，危害更加严重，同样的，用过热的水洗头也是一样的道理，都是不可取的，洗头一定要水温合适哦。
2.洗完头不擦干。这个大家可能都会有一定的常识，不擦干很容易感冒，尤其是寒冷的冬季，主要原因是头发上水分蒸发会带走头部热量，容易导致人们受凉，造成健康隐患，所以我们洗头发冲洗后应该充分擦干或者热分吹干。
4.大家应该注意的是，过犹不及这个道理，洗头发也要有个度，不能太过频繁，也不能一直不洗，那样太过邋遢不是？
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