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春节假结束可能很多人还沉浸于美好时刻，一时半会不适应上班节奏，就是上班产生害怕心里，应这样克服1.调整心态，逐渐进入工作状态，2制定工作计划，工作安排都可以进行，慢慢将自己进入工作状态里，4饭后多散步5健康饮良，6适当运动，7!睡眼充足。
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刘老师
中国人大教育学硕士
