治痛风的专家多如牛毛，为何感觉高手很少

痛风久了，你就成高手了，当然会感觉治痛风的专家高手很少了，可能会觉得还不如你。

我就是一个痛风患者，同时也是营养师。痛风发病的机理，因人而异，有遗传的，也有后发的。有免疫系统引发的，也有生活饮食不规律导致的等等。治痛风的专家要对病情做到诊断，方能对症治疗，治病救人（痛风发作起来，可真想有人能救救他，减轻疼痛）。

痛风发作多，看病的次数也就多了；曾去看过很多专家门诊，治疗调理的方案各有千秋，但首先肯定是先缓解疼痛，消除炎症，后续通过药物和饮食调理，降低尿酸值，避免尿酸石的形成，减轻病症对肾脏的伤害。

一个急诊科的医生说过的一句话，被我当作应对痛风发作的良方:不想痛风频繁发作输液消炎，就多喝开水。如今，除了饮食上的调理及生活作息规律，每天必喝最少6杯开水，通过排泄将体内不能正常分解的尿酸排泄掉，现在痛风发作的次数不再频繁且相隔时间越来越长了。

痛风是个慢性病，你抱怨气恼，他都存在；既然撵不走，那就换种心态，痛风发作了，某种程度也是对我们的身体健康提出警告，被动式保持生活作息规律，同时增加水果蔬菜的摄入，强制戒烟禁酒，增强有氧锻炼，保持良好的生活习惯，让生活充满活力。