如何从适应或人际关系的角度理解心理健康

xa0 xa0 xa0 xa0心理健康指的是个体在适应环境的过程当中，心理和社会方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。也就是说，一个人心理功能正常，没有心理疾病，能够积极调节自己的心理状态，妥善处理和适应人人之间，与社会环境之间的相互关系，这就算的上是心理健康。

xa0 xa0 xa0 心理健康和身体健康一样，也有客观的评判标准，这种标准不是是通过仪器进行检查，而是根据心理测验，科学观察和个人主观体验等方面的材料来综合分析和判断，

xa0 xa0 xa0 心理健康的标准一般有七个方面的内容：xa0

xa0 xa0 xa0 xa0一，xa0 是智力正常。

xa0 xa0 xa0 xa0二，xa0 情绪适中。

xa0 xa0 xa0 xa0三，xa0 意识健全。

xa0 xa0 xa0 xa0四，xa0 反应适度。

xa0 xa0 xa0 xa0五，xa0 自我意识明确。

xa0 xa0 xa0 xa0六，xa0 人际关系和谐。xa0

xa0 xa0 xa0 七，xa0 xa0适应社会生活。xa0 *