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作为一个武术爱好者，也算是个健身爱好者，几十年养成的习惯不可能一下子改变，雷打不动的每天清晨练练拳，我知道这个回答又可能会被道德绑架者谴责，说过年应该配家人，可是我想说陪家人和健身有冲突吗？陪家人就要24小时腻在一起么？陪家人就不能健身了么?陪家人去公园逛逛，四处走走，难道不是健身配家人两不误啊，健身不拘于形式，不一定非得去健身房才叫健身，和家人一起去爬山，既陪了家人，又让大家一起健康，不是更完美么?这才是最好选择，你们说呢?
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