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头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效建议您使用补水型洗发水，尽量不要用电吹风吹头发，最好自然干。也建议您多吃蔬菜水果，使头发长久保湿。
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刘老师
中国人大教育学硕士
