孩子经常看电视,并不简单是看坏眼睛的问题,美国儿科学会2011年发布的一项新的声明中认为,年龄低于2岁的幼儿不仅不能从电视中获取知识,观看太多电视还会延迟他们的语言发展,并引发注意力方面的问题。
当然,想让儿童完全远离电视是不可能的,电视荧屏无处不在。所以家长要在以下几个方面,来控制孩子看电视的行为。
第一个就是控制时间。2岁到3岁的孩子每天看电视的时间,最好不超过30分钟。有的家庭习惯在白天没事的时候,一直开着电视,这个习惯需要改一改了。
要跟孩子制定好规则,每天看多长时间的电视,如果遇到特殊情况可否适当延长?设置一个小小的沙漏或者闹钟,来提醒孩子,到时间了之后,如果孩子没有立即关掉电视,会有哪些措施以示小小的“惩罚”?(比如失去了今天吃糖的机会等等。)
第二个就是要选择合适的节目。对于3岁及以下的孩子,最好选择画面转换比较慢的节目,对孩子的注意力和逻辑理解,不会造成很大的负担。另外在看电视的过程中,家长可以有意识地跟孩子进行互动,把这段时间变成亲子互动时间,加强孩子和父母之间的沟通和交流,促使孩子积极思考。
当然,最好的办法就是父母不要偷懒把孩子扔给电视,二是积极地参与到亲子互动当中,和孩子多玩游戏、进行亲子阅读,当孩子发现跟爸爸妈妈玩更开心的时候,电视就不会再有那么大的吸引力了。
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