敏感肌该如何度过春天

1）重中之重，要注重保湿。可以选择纯保湿面膜适当增加敷面膜的次数，所选面膜保湿性要好、尽量少选一些具有强功效宣称的产品，如美白、抗皱等等，有强功效的产品一般成分添加量高、刺激性相对更强、敏感肌者春天不适合；

2）选择温和型洁面。首推氨基酸洁面类，且洗后面部肌肤不紧绷；

3）所有化妆品尽量选择弱酸型，pH值5.5～6之间，以减少刺激；

4）白天不定时为面部喷保湿水，注意不要喷我们喝的纯净水，只会越喷越干，要选择一款自己适合、不刺激的保湿喷雾；

5）敏感肌者清洗面部时不能用过冷的水和过热的水，要用温水。即受放入水中时能够感到温热的状态，大概温度范围在30℃-45℃即可，最佳不要超过40℃。水温过高，会刺激面部毛细血管扩张甚至轻微破裂，使原本受损的肌肤症状加重，同时会加速面部油脂过度流失，破坏皮脂膜，加重破坏皮肤屏障功能，加重皮肤干燥，严重影响敏感肌肤的恢复；水温过低，致使毛孔过度收缩，毛孔难以清洁，也容易引发炎症，同时在后续的保养过程中营养物质也难以吸收。

6）敏感肌者卸妆、清洁时切忌过分使劲揉搓。敏感肌者在清洁时不要使劲揉搓，以免对肌肤造成局部微观伤害，增加皮肤炎症。

8）敏感肌者在天气过冷或有风时要注意面部保护措施，免受刺激。敏感肌者在天气较冷或者有冷风、尤其在春季，应防止花粉及粉尘过敏的时候一定要注意面部的保护，可以选用棉质围巾或棉质较厚的口罩保护面部。

a）干冷环境能够改变皮肤的生理功能，可以使皮肤的皮脂腺细胞失活或死亡，使得油脂分泌减少，使皮肤水分丢失大幅加强，使得皮肤的含水量急剧下降而处于缺水状态，肌肤就会变得干燥、紧绷、粗糙；这就是为什么在冬天我们的外漏的肌肤容易发生皲裂的原因。

9）敏感肌者经常开水煮毛巾消毒，防止病菌滋生，侵害肌肤。消毒频率至少每周两次，每次开水煮10-20分钟，煮的过程中不要使用消毒剂。如果条件允许，可以在煮之前先用75%的医用酒精浸泡15分钟后开水煮（注意其他浓度的酒精消毒效果不好哦），但是要多冲洗几次，以免残余的酒精刺激皮肤。

10）枕巾、毛巾的选择也要选择棉质的！亲肤力强，对皮肤刺激性小。同时具有防静电刺激的功能，静电会使我们的肌肤失水增强，皮肤细胞失活、死亡。